處暑已過(guò)，早晚天氣漸涼，但許多人還和盛夏時(shí)節(jié)一樣，貪吃西瓜、雪糕、冷飲等偏涼偏寒的食物。因飲食不當(dāng)引起腹瀉的就診患者不在少數(shù)。腹瀉是常見(jiàn)的一種癥狀，俗稱(chēng)“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日次數(shù)，常伴有腥臭味，大多是由腸道感染和食物中毒引起的。引起感染性腹瀉的病原菌十分繁雜，目前已知的病原體有數(shù)十種之多，主要包括細(xì)菌、病毒和寄生蟲(chóng)三大類(lèi)。

腹瀉有哪些表現(xiàn)癥狀？1、患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腸鳴音亢進(jìn)等，可伴有發(fā)熱、欲瀉而不爽、里急后重、大便腥臭等。

2、因食滯腸胃而引起的腹瀉，其排泄物內(nèi)常有未消化的食物。

3、腫瘤導(dǎo)致的腹瀉大多為慢性腹瀉，常伴有消瘦、不規(guī)則低熱、大便帶血等癥狀。

4、嚴(yán)重的腹瀉會(huì)使人體脫水，引起電解質(zhì)紊亂，甚至危及生命，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5、某些病人的排泄物具有傳染性，應(yīng)加以消毒與隔離。

患了腹瀉要盡快治療1、出現(xiàn)腹瀉癥狀的病人，首先要回顧個(gè)人病史，盡量回憶可能的病因并及時(shí)到醫(yī)院就診，以便得到及時(shí)正確的治療和處理。

2、如果不能及時(shí)到醫(yī)院就診，就要在家中及時(shí)口服淡鹽水，注意休息和飲食。

3、出現(xiàn)腹瀉也要繼續(xù)進(jìn)食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些稀、軟、易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。

4、發(fā)生腹瀉，不要濫用抗生素治療。如果病情嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

遠(yuǎn)離腹瀉，預(yù)防是關(guān)鍵1、注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。

2、講究食品衛(wèi)生。食物要生熟分開(kāi)，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存，在冰箱內(nèi)且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

3、食用前要加熱以熱透為準(zhǔn)。盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時(shí)要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜可加點(diǎn)醋和蒜。

4、生食食物一定要洗凈，盡量減少生冷食品的攝入。

萊州市中醫(yī)醫(yī)院專(zhuān)家建議，一旦出現(xiàn)腸道傳染病癥狀一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。因?yàn)楦篂a會(huì)使人體失去大量水分，有可能造成水、電解質(zhì)平衡紊亂，甚至威脅生命。腹瀉必須予以重視，及早預(yù)防！