不久前，我的一位朋友在出車途中不幸發生了一起交通事故。他在回憶事故發生的過程時說，他早晨起來未吃東西，自己未帶食品，路邊又沒有飲食攤點，只好餓著肚子堅持開車，途中突感頭昏，手腳不聽使喚，結果翻了車，好在沒有發生人員重大傷亡，也算是不幸中的萬幸。

車禍的原因是多方面的，但空腹開車是一個很重要又極易被人們忽視的因素。國外曾有人對交通事故中的駕駛員進行身體狀況檢查，發現很多交通事故與空腹開車有關。很多人知道，人在長時間處于饑餓狀態下，體內血糖下降，當下降到一定程度時，就會發生低血糖，此時腦組織會發生功能障礙，出現頭昏、眼花、全身乏力、精力分散，甚至出現惡心出冷汗等癥狀。這樣，人的應急能力、思維能力都會下降，因而容易發生交通事故。

為此，筆者建議：機動車駕駛員應當切實注意飲食問題，尤其是長途運輸司機，更不可馬虎，出車前必須進餐，同時可自帶一些食物，如餅干、飲料、方便面等，以免因為肚子餓而發生車禍。